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Publié : 12 novembre

Stage Yang Yin Yoga

avec Marie-Christine Sailhac

L Équilibre du Yin et du Yang et retrouver une Harmonie intérieure.

Pratique de 3 heures avec :

- du hatha yoga (un enchaînement postural progressif)
- une initiation au Vinyasa Krama
- Nous terminerons la matinée par un Yin yoga lent et doux permettant la détente en profondeur, les postures sont adaptées.

Matériel fournit

DATE et HORAIRE

> Samedi 21 decembre de 9h30 a 12h30

TARIFS

- Adhérent : 10 euros plus 5 euros adhésion Wakama
- Non adhérent : 20 euros plus 5 euros adhésion Wakama

CONTACT et INSCRIPTION

Infos et inscriptions : Marie-Christine au 06 78 83 56 22
Son site : yoga-ariege.com